Accueil - Annonce - Annuaire - Dossiers d'actualités - Formation - Forums- Lexique - Tmédic B2C - Retour
Questionnaire online pour les fumeurs
Source :d'après le Test de Richmond,1993 .
Quelle est votre motivation ?:

Evaluez sur une échelle de un à dix votre motivation en répondant aux questions suivantes. Ensuite, cliquez sur le bouton "interprétation".
Test de motivation:

1 - Aimeriez-vous arrêter de fumer si vous pouviez le faire facilement ?

  non
  oui

2 - Avez-vous réellement envie de cesser de fumer ?

  pas du tout
  un peu
  moyennement
  beaucoup

3 - Pensez-vous réussir à cesser de fumer dans les deux semaines à venir ?

  non
  peut-être
  vraisemblablement
  certainement

4 - Pensez-vous être un ex-fumeur dans six mois ?

  non
  peut-être
  vraisemblablement
  certainement


Interprétation :
  

Conseils:

Si la motivation est faible ou moyenne : chercher les arguments pour la renforcer.

  • en en discutant avec votre entourage familial,

  • en en discutant avec votre entourage professionnel,

  • en consultant votre médecin.

Sachez qu'il n'est jamais trop tard pour arrêter.


  Copyright - Advertissements - Contact - FAQ Copyright(c) 2001. Tmédic.com Tous droits réservés.