Accueil - Annonce - Annuaire - Dossiers d'actualités - Formation - Forums- Lexique - Tmédic B2C - Retour
>
Questionnaire online pour les fumeurs
Source :Demaria C., Grimaldi B., Lagrue G.: Valeur prédictive des tests psychologiques dans le sevrage tabagique; 1989 .
Caculer vos chances de réussite:

Arrêter de fumer peut êyre facile pour certaines personnes, mais dans d'autres cas c'est une décision qui peut demander beaucoup d'efforts. En répondant aux questions suivantes, vous pouvez prévoir vos chances de réussite.
Passer aux test:

Chances de réussite

  1 - Je me suis connecté sur ce site Internet spontanément, (par décision personnelle)

Oui Non
  2 - J'ai déjà arrêter de fumer pendant plus d'une semaine Oui Non
  3 - Actuellement mon activité professionnelle est sans problème Oui Non
  4 - Actuellement tout va bien sur le plan familial Oui Non
  5 - Je veux me libérer de cet esclavage Oui Non
  6 - Je fais du sport ou j'ai l'intention d'en faire Oui Non
  7 - Je veux être en meilleure forme physique Oui Non
  8 - Je veux préserver mon aspect physique Oui Non
  9 - Je suis enceinte ou ma conjointe est enceinte Oui Non
10 - J'ai des enfants en bas âge Oui Non
11 - J'ai bon moral actuellement Oui Non
12 - J'ai l'habitude de réussir ce que j'entreprends Oui Non
13 - Je suis plutôt d'un tempérament calme, détendu Oui Non
14 - Mon poids est habituellement stable Oui Non
15 - Je veux accéder à une qualité de vie meilleure Oui Non

 


points, Interprétation :
  

Si vous êtes à 12 et plus, essayez d'arrêter de fumer par vous-même.
Cependant, ne surestimez pas vos forces, et n'hésitez pas à vous aider au moins par votre entourage familial ou professionnel.

Si vous êtes à moins de 12, consultez la rubrique comment se motiver à l 'arrêt



  Copyright - Advertissements - Contact - FAQ Copyright(c) 2001. Tmédic.com Tous droits réservés.