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| Macrobiotique |
Definition : Regime severe a base de riz et de soja, qui permettrai d'atteindre une grande longevite. Les aliments sont classes en dilatateurs (yin) ou constricteurs (yang) suivant la philosophie chinoise.
Voir aussi : dietetique, Zen |
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| Magnetisme |
Definition : Connu depuis l'antiquite, cette technique, connue aussi sous le nom de radiestesie, a ete etudiee par Francois Mesmer (1734-1815). Elle suppose a cote du magnetisme mineral (les aimants) l'existence de magnetismes vital, mental, et spirituel. Sa pratique par les " guerisseurs " necessiterait un don particulier permettant de sentir avec les mains les perturbations magnetiques du corps et d'attirer les maladies.
Voir aussi : : radiesthesie |
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| Magnetologie |
Definition : Denomination generique des therapeutiques basees sur le magnetisme.
Voir aussi : radiesthesie, reiki |
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| Magnetotherapie |
Definition : L'utilisation des aimants en therapeutique date de la decouverte du magnetisme terrestre et de la boussole. Redecouvert dans les annee 50, cette technique prescrit la fixation (par adhesif) d'aimants sur les points d'acupuncture ; le pole nord de l'aimant aurait un effet decontractant, et le pole sud un effet anti-douleur.
Voir aussi : acupuncture |
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| Massages |
Definition :Technique tres ancienne et tres repandue, qui permet de relaxer les muscles puis de leur redonner leur tonicite. Le massage agit egalement au niveau des organes internes, et necessite une bonne experience pour etre correctement realise. On distingue les mouvement d'effleurage, de petrissage, les frictions et les percussions. En France, le massage est pratique par les masseurs-kinesitherapeutes-reeducateurs
Voir aussi : methode Meziere, osteopathie, reflexologie, shiatsu |
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| Meditation |
Definition : L'objectif de la meditation est de parvenir, au bout d'une longue pratique, a supprimer toute pensee parasite, pour se contenter de suivre le cours de ses reflexions, en devenant completement detache des emotions du monde, et en s'immergeant totalement dans "l'ici et maintenant". Il existe differentes ecoles: meditation taoiste, transcendantale et surtout la tradition zen japonaise.
Voir aussi : Zen |
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| Mesotherapie |
Definition : C'est une technique recente, basee sur l'observation par Michel Pistor (France), en 1952, des effets d'injections locales de procaine. Elle permet de soulager de nombreuses douleurs, en particulier arthrose, sciatique, nevralgies, par des mini-injections sous-cutanee de tres faibles quantites de procaine et de medicaments. Cette technique est de plus en plus repandue et utilise des mini-aiguilles et appareils de pose specifiques ; il faut savoir que dans un tiers des cas, on constate une aggravation - provisoire - des symptomes.
Voir aussi : |
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| Metallotherapie |
Definition : On regroupe sous ce vocable l'ensemble des disciplines utilisant les metaux et les sels metalliques. La tradition ancienne des medecines hermetiques (Hippocrate, Avicenne, Paracelse) subsiste sous la forme d'anneaux de bracelets. On utilise de nos jours les sels mineraux sous forme de pommades, ou en injections sous-cutanees, et egalement par la pose d'aiguilles, sans oublier l'utilisation des eaux minerales.
Voir aussi : dietetique, nutritherapie, oligotherapie, sels de Schuessles |
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| Methode Alexander |
Definition : Methode creee par Gerda Alexander, connue aussi sous le nom de methode Alexander (ce nom se rapportant a Frederick Matthias Alexander, createur d'une methode tres proche, tout en n'etant pas du tout parent avec Gerda Alexander !). Il s'agit d'adapter sa tension musculaire, son tonus, en permanence a l'environnement, en evitant les blocages
Voir aussi : |
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| Methode Feldenkrais |
Definition : Methode d'eveil corporel, imaginee par le Docteur Moshe Feldenkrais, consistant en l'apprentissage des possibilites de mouvements et de combinaisons de mouvements inhabituels, pour elargir la gamme de son expression corporelle. On y apprend a utiliser au mieux les effets de la gravite et a limiter l'effort physique au minimum, de facon a concentrer son attention sur les sensations kinesthesiques et atteindre ainsi un bon controle de ses mouvements.
Voir aussi : |
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| Methode Kousmine |
Definition :Il s'agit de redonner a l'organisme son equilibre, essentiellement grace a un regime, dietetique mais aussi a l'aide de cures de vaccins et d'hydrotherapie du colon (que l'on appelait autrefois lavement). Le regime est tres precis et contraignant ; il reduit beaucoup les proteines animales, insiste sur l'apport en micro-aliments (vitamines et oligo-elements), et privilegie les aliments complets.
Voir aussi : dietetique, oligotherapie, nutritherapie |
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| Methode Meziere |
Definition : Pour lutter contre une douleur, le corps va adopter des postures antalgiques, en maintenant contracte certains muscles; une fois la douleur initiale disparue, la contracture musculaire peut persister et devenir nefaste; c'est frequent dans le dos. C'est sur ce principe que Francoise Meziere a elabore une technique d'etirement long et regulier des muscles pour leur faire retrouver leur longueur initiale. Ces etirements par traction sont facilites par une respiration profonde, diaphragmatique.
Voir aussi : massages, osteopathie |
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| Methodes audio-phoniques |
Definition : Les methodes qui utilisent le son sont tres variees : L'eurythmie consiste a accompagner de mouvements des sons familiers. La methode du professeur Tomatis, permet de traiter les begaiements et la dyslexie des enfants par l'ecoute de la voie de leur mere ; elle traite egalement des troubles plus graves et meme l'autisme; elle peut d'autre part constituer un complement efficace aux traitements orthophonistes. L'audio-phonologie du docteur Berard est une reeducation des frequences mal percues par le patient, detectees par audiogramme.
Voir aussi : psychotherapie |
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| Methodologie Holo-Energetique ou MHE |
Definition : La MHE, therapie photonique, therapie du futur diagnostique et traite les conflits internes responsables de symptomes physiques, psychiques ou relationnels, temoins du dysfonctionnement d'un etre, grace aux phenomenes physiques de resonance. A travers des consultations ou des journees d'etude qui aboutissent a un developpement personnel et meme a une formation professionnelle, le MHE fait decouvrir le pouvoir de chacun sur l'orientation de sa sante afin qu'il la gere au mieux.
Voir aussi : |
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| Methode Meziere |
Definition : Pour lutter contre une douleur, le corps va adopter des postures antalgiques, en maintenant contracte certains muscles; une fois la douleur initiale disparue, la contracture musculaire peut persister et devenir nefaste; c'est frequent dans le dos. C'est sur ce principe que Francoise Meziere a elabore une technique d'etirement long et regulier des muscles pour leur faire retrouver leur longueur initiale. Ces etirements par traction sont facilites par une respiration profonde, diaphragmatique.
Voir aussi : massages, osteopathie |
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| Meziere |
Definition : Pour lutter contre une douleur, le corps va adopter des postures antalgiques, en maintenant contracte certains muscles; une fois la douleur initiale disparue, la contracture musculaire peut persister et devenir nefaste; c'est frequent dans le dos. C'est sur ce principe que Francoise Meziere a elabore une technique d'etirement long et regulier des muscles pour leur faire retrouver leur longueur initiale. Ces etirements par traction sont facilites par une respiration profonde, diaphragmatique.
Voir aussi : massages, osteopathie |
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| Musicotherapie |
Definition : La musicotherapie est indiquee en psychologie, pour faire passer certaines emotions par cette forme de communication. Un echange est ainsi possible parfois avec les autistes. Sa pratique necessite de solides connaissances musicales.
Voir aussi : psychotherapie |
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